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LOVE 실례로 배우는 코어의 중요성

운동부장 2025.12.02. 08:16

1802 0 0

https://www.youtube.com/shorts/K260ZvfE0-Q

평소에 딥스와 레그레이즈를 꾸준히 트레이닝하여

코어를 탄탄히 단련했다면 이렇게 굴욕적인 장면은 없었겠죠?

운동부장

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