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운동/식단기록
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5월 10일 운동기록

운동부장 운동부장
149 0 0

워밍업

점프 풀업 x5세트

박스 점프 x6세트

벤치프레스 x4세트

인클라인 벤치프레스 x4세트

링 딥스 (라고 쓰고 버티기) x5세트

마무리 스트레칭

 

 

 

 

운동부장 운동부장
0 Lv. 215/365P

THINK MOVE LIVE LOVE

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