오늘의 운동을 기록으로 남깁니다. 미리 계획을 작성해두고 운동을 하면서 기록을 업데이트 하는 것도 좋습니다.
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인공지능한테 칭찬받은 오늘의 인터벌 달리기

운동부장 운동부장 IP: *.23.146.250
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인공지능이 보는 데이터는 나날이 향상되고 있다고 하는데

현재 프로그램으로 처음 뛰었던 데이터와 비교해보면 뭐가 썩 나아졌는지 모르겠다.. 

 

뭐 아무튼 인터벌 뛰는날이 좋은게

운동에 들이는 시간이 짧아서 뛰고 들어와서 씻고 밥먹고까지 1시간 20~30분이내에 끝나는 반면,

몸으로 느끼는 운동효과는 짧은 시간에 집중력있게 탈탈 털고 왔다는 느낌이 들어서 좋다. 

오늘의 일지 끝.

 

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