마라톤 후 뛸 의욕이 나지 않음..
뭔가 힘들게 뛰려면 더 뛰기 싫을거 같아서..
그냥 예열의 의미로 천천히 존2라도 뛰고옴...
다시 나가야 한다..
오늘의 운동을 기록으로 남깁니다. 미리 계획을 작성해두고 운동을 하면서 기록을 업데이트 하는 것도 좋습니다.
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