왼쪽 어깨를 가동할때 관절에 통증이 느껴짐. 아프다기보다는 뭐랄까 뻗뻗해서 회전할때 뭔가 걸리는 느낌? 가능하면 어깨 사용하지 않고 운동하려 했는데 좀 하다보니 괜찮아져서 그냥 했습니다. 그래도 혹시나해서 조심해서 최대한 정적으로 운동했습니다.
운동부장
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 74 | 0 |
image
|
운동부장 | 13시간 전00:31 | 2 |
| 73 | 0 |
image
|
운동부장 | 5일 전04:49 | 16 |
| 72 | 0 |
image
|
운동부장 | 26.05.23.22:14 | 19 |
| 71 | 0 |
image
|
운동부장 | 26.05.21.04:36 | 15 |
| 70 | 0 |
image
|
운동부장 | 26.05.15.05:35 | 20 |
| 69 | 0 |
image
|
운동부장 | 26.05.14.06:18 | 23 |
| 68 | 0 |
image
|
운동부장 | 26.05.13.00:50 | 18 |
| 67 | 0 |
image
|
운동부장 | 26.05.04.01:32 | 21 |
| 66 | 0 |
image
|
운동부장 | 26.04.28.04:04 | 25 |
| 65 | 0 |
image
|
운동부장 | 26.04.24.02:19 | 27 |
| 64 | 0 |
image
|
운동부장 | 26.04.23.17:52 | 18 |
| 63 | 0 |
image
|
운동부장 | 26.04.20.05:02 | 35 |
| 62 | 0 |
image
|
운동부장 | 26.04.18.01:42 | 28 |
| 61 | 0 |
image
|
운동부장 | 26.04.16.04:55 | 41 |
| 60 | 0 |
image
|
운동부장 | 26.04.07.01:55 | 33 |
| 59 | 0 |
image
|
운동부장 | 26.04.05.22:30 | 37 |
| 58 | 0 |
image
|
운동부장 | 26.04.03.23:03 | 41 |
| 57 | 0 |
image
|
운동부장 | 26.04.02.04:27 | 51 |
| 56 | 0 |
normal
|
운동부장 | 26.03.30.07:56 | 42 |
| 55 | 0 |
image
|
운동부장 | 26.03.06.03:13 | 84 |