원래 목요일은 칼리 클래스 나가는 날인데 퇴근이 늦어져서 출석을 못했네요 ㅜㅜ
대신에 퇴근후 헬스장에 갔는데 그나마도 시간이 빡빡해서 딱 한시간에 운동을 마무리해야 했기에, 짧고 굵게 한다는 느낌으로 휴식시간을 짧게 가지면서 목표한 횟수를 채우는데 집중해서 했습니다.
운동부장
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 66 | 0 |
image
|
운동부장 | 2일 전04:04 | 3 |
| 65 | 0 |
image
|
운동부장 | 6일 전02:19 | 8 |
| 64 | 0 |
image
|
운동부장 | 6일 전17:52 | 4 |
| 63 | 0 |
image
|
운동부장 | 26.04.20.05:02 | 14 |
| 62 | 0 |
image
|
운동부장 | 26.04.18.01:42 | 11 |
| 61 | 0 |
image
|
운동부장 | 26.04.16.04:55 | 16 |
| 60 | 0 |
image
|
운동부장 | 26.04.07.01:55 | 20 |
| 59 | 0 |
image
|
운동부장 | 26.04.05.22:30 | 21 |
| 58 | 0 |
image
|
운동부장 | 26.04.03.23:03 | 18 |
| 57 | 0 |
image
|
운동부장 | 26.04.02.04:27 | 32 |
| 56 | 0 |
normal
|
운동부장 | 26.03.30.07:56 | 23 |
| 55 | 0 |
image
|
운동부장 | 26.03.06.03:13 | 79 |
| 54 | 0 |
image
|
운동부장 | 26.03.04.00:21 | 51 |
| 53 | 0 |
image
|
운동부장 | 26.02.27.04:31 | 89 |
| 52 | 0 |
image
|
운동부장 | 26.02.22.01:55 | 75 |
| 51 | 0 |
image
|
운동부장 | 26.02.19.02:44 | 125 |
| 50 | 0 |
image
|
운동부장 | 26.02.16.01:59 | 143 |
| 49 | 0 |
image
|
운동부장 | 26.02.15.01:44 | 123 |
| 48 | 0 |
image
|
운동부장 | 26.02.09.23:45 | 149 |
| 47 | 0 |
image
|
운동부장 | 26.02.05.03:54 | 180 |