달리기 수업 중급반으로 진급
중급반 등록하고 시험 때문에 못나가다가 오늘 처음으로 나갔습니다.
날씨가 너무 더워서 느린 템포로 뛰어서 그런지 큰 어려움 없이 완주성공. 첫 중급반 달리기를 통과했습니다.
저녁 6시에도 불구하고 날씨가 진짜 더웠는데, 중간에 약수터에서 물을 마시는데 꿀 마시는 줄 알았네요.
9월말 강습종료 후 변화를 확인하기 위해 첫번째 달리기 결과를 기록해둡니다.
중급반 등록하고 시험 때문에 못나가다가 오늘 처음으로 나갔습니다.
날씨가 너무 더워서 느린 템포로 뛰어서 그런지 큰 어려움 없이 완주성공. 첫 중급반 달리기를 통과했습니다.
저녁 6시에도 불구하고 날씨가 진짜 더웠는데, 중간에 약수터에서 물을 마시는데 꿀 마시는 줄 알았네요.
9월말 강습종료 후 변화를 확인하기 위해 첫번째 달리기 결과를 기록해둡니다.
THINK MOVE LIVE LOVE
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 | |
---|---|---|---|---|---|
45 | 0 |
image
|
운동부장 | 24.06.19.06:33 | 30 |
44 | 0 |
image
|
운동부장 | 24.06.06.02:49 | 42 |
43 | 0 |
image
|
운동부장 | 23.09.12.03:08 | 73 |
42 | 0 |
image
|
운동부장 | 23.08.29.02:49 | 100 |
41 | 0 |
image
|
운동부장 | 23.08.27.19:23 | 75 |
0 |
image
|
운동부장 | 23.08.24.03:43 | 52 | |
39 | 0 |
image
|
운동부장 | 23.08.15.06:06 | 126 |
38 | 0 |
image
|
운동부장 | 23.08.12.05:32 | 66 |
37 | 0 |
image
|
운동부장 | 23.07.21.06:17 | 87 |
36 | 0 |
normal
|
운동부장 | 23.07.21.05:56 | 130 |
35 | 0 |
image
|
운동부장 | 23.07.11.04:34 | 95 |
34 | 0 |
image
|
운동부장 | 23.07.07.04:23 | 124 |
33 | 0 |
image
|
운동부장 | 23.06.22.07:30 | 100 |
32 | 0 |
image
|
운동부장 | 23.06.21.06:19 | 149 |
31 | 0 |
image
|
운동부장 | 23.06.17.20:04 | 84 |
30 | 0 |
image
|
운동부장 | 23.06.17.08:17 | 120 |
29 | 0 |
image
|
운동부장 | 23.06.16.19:08 | 53 |
28 | 0 |
image
|
운동부장 | 23.06.15.06:09 | 95 |
27 | 0 |
normal
|
운동부장 | 23.06.14.06:01 | 152 |
26 | 0 |
image
|
운동부장 | 23.06.13.03:49 | 96 |